وقتی با آدمها صحبت میکنی محتاط باشتو نباید به مردم اعتماد کنی همه از هم بیزارندنسبت به هم حسودند و از بدی کردن خوششان می یادتو اگر بخواهی حقیقت را برای اون ها بگی ، همه این رو نمی پذیرندچون نمی فهمند به همین خاطر از تو متنفر میشن و تو رو به کشتن میدن

کمد من دیگه کم کم داره صداش درمی یاد میگه بخدا دارم شبیه کمد آقای ووپی میشم پ.ن:امشب مهمون داریم هرچی روی میز و اینور اونور بودانداختم توی کمد لباسممثل سیم شارژ ، کیف ، حوله هام ، اتو مو و....

خرداد دختر زیبای سال استبازیگوش و پر سر و صدا که پشت هیچ پنجره ای نمی شیند منتظر عشق نمی مانددوستت دارم را خودش به همه میگوید

می بخشی و نمی بخشم می خوانی و نمیخوانم معبودا امشب آنگونه برایم رقم بزن که در شان خدایی توستنه در حد بندگی من

حذف کردن آدمها نه دردناک است نه ترسناکفقط کافیست چشمانت را ببندی تک تک لحظات بدی که با حضورشان رقم زدند را یادت بیاوری فقط کافیست دست بکشی به سمت چپ سینه ات و از درد زخم هایی که به قلبت زدند صورتت مچاله شود فقط کافیست یاد روزها و شب هایی بیوفتی که اشک مهمان صورتت بود و دلیلش فقط همان آدم بود و بس فق...

دخترک جان فوت عزیزانت رو بهت تسلیت میگم یه لحظه هم از یادم نمی ره من رو هم توی غم ات شریک بدون خدا بهتون صبر بده

این عادت احمقانه را دارم که فکر میکنم همه چیز بهتر میشود حتی وقتی تمام شواهد بر چیز دیگری دلالت دارند حتی مواقعی که همه چیز بدتر و بدتر و بدتر میشوند

مامانم میگه یکی از دلایلی که امسال ماه عسل نداشتهاینه که احسان علیخانی دیده نمیتونه تک تک مردم رو ببره توی برنامه اش بخاطر همین دیگه از خیر ماه عسل درست کردن گذشته ولی اگه میساخت مسئولین شرمنده میشدن!!!!!؟؟؟؟؟

مامانم میگه اون موقع ها که تازه دایی و زنداییت ازدواج کرده بودن (حدودا 5 ساله ام بوده)زنداییت هی گریه می کرده تو بهش گفتی اگه نمیخوای پاشو برو خونتون ماشالله هزار ماشالله چقدر کودک فهمیده و باهوشی بودم

فیلم کتاب سبز (green book)کارگردان : پیتر فارلی این فیلم براساس یه داستان واقعی ساخته شده درمورد تبعیض نژاد در سال 1962 هستشیه سیاه پوست که برای احترام بیشتر از خیلی حق و حقوق هاش می گذره و حرف ها و

• دوازده نشانه بیداریِ وجود :۱. لذت بردن از هر لحظه زندگی۲. شکرگزاری و قدردانی از آفریدگار در هر فرصتی۳. داشتن لبخندهای غیر ارادی۴. احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت۵. عدم علاقه به هرگونه قضاوت د

وجود هیچ کس غم ها را از بین نمی برد اما کمک می کند با وجود غم ها محکم بایستیم درست مثل چتر خوب که باران را متوقف نمیکنداما کمک میکند آسوده زیر باران بایستیم ابرها به آسمان تکیه میکننددرختان به زمین و

برنامه تمرینی ((توشی یکو سکو)) بسیاره ساده است آنقدر ساده که آن را در یک جمله بیان میکند او با همین برنامه ساده طی سالهای 1978 تا 1987ده بار برنده مسابقه دوی مارتن شد(6 بار در ژاپن ، 3 بار در آمریکا و

یه جایی باید بهت بَر بخوره ، باید جلویِ شوخی هایِ بیجا و پر از تمسخرِ دیگران ، دخالت هایِ بی موردو اظهارِ نظرهایِ ناحق ، رفتارایٍ توهین آمیز نامهربونِ آدمایِ اَطرافِت وایستی.همون وقتی که راننده تاکسی

چند شب پیش حمید استوری گذاشته بود از کافه تو توی کریمخان تهرانکه رفته اونجا اصلا تا خوندم کافه تو گفتم حتما با یکی این رل شدهو این چند شب فقط کابوس می دیدم از فکر و خیال هوتن شکیبا هم که پای ثابت خواب

دیروز یادم رفت بنویسم رفتم برای اولین بار تئاتر دیدماولین تجربه ها همیشه جالبهحتی اگه از داستان تئاتر خوشم نیومده باشهامروزم اومدم سروش صحت رو ببینمگفتم من میخوام طراح صحنه بشم و اینجا کلاسش نیستو بیا